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━ カラダの中からキレイになろう！！ ━
◆–ミールトレーニング Online Shop通信–◆
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新年、あけましておめでとうございます！
カロリア事務局です。
旧年中はカロリアをご愛顧いただき、本当にありがとうございます！
本年も変わらぬご厚情をお願いいたしますと共に、
皆様のご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます。
本日は、カロリアOnlineShopから、
新春初売りセールに関してご案内させていただきます！
ミールトレーニングOnline Shop【2021年新春セール】正月太りをリセット！
年末年始はいかがお過ごしですか？
いつもは習慣化されていることも、
長期休みなどのイレギュラーな日は
その維持が難しくなります。
ある調査によると、働く女性の約8割が
正月太りを経験していることがわかりました！
今年は忘年会や新年会などが自粛された方も少なくないと思いますが、
年末年始はごちそうを食べたり、
お酒を飲んだりする機会がたくさんあります。
さらにお正月は、お盆休みやゴールデンウィークとは違い、
アクティブに過ごすよりも自宅や実家でのんびり過ごす方が多い傾向にあります。
お正月は日頃の疲れをいやし、ゆっくり過ごしたい時。
食事の量は増えがちだけど、運動量は減ってしまう。。。
このように、いつもよりも摂取カロリーは多いにもかかわらず、
消費カロリーが少なくなる傾向にある年末年始は、
どうしても太りやすくなってしまうのです。
そんな時にこそ、ファスティングに取り組んで
バランス感覚を取り戻しましょう！
お正月から1週間使える５％オフクーポン！！
ミルトレOnlineShopで、総額1万円以上ご購入の方は
下記クーポンコードをご入力いただきますと
総額より５％お値引きいたします♪
クーポンコード：qQLtxra1yJ
有効期限：1月11日まで
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カロリアOnline Shop
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※オンラインショップで上記の条件を満たすとご利用できます。
※レジの「ご確認」でクーポンコードをご入力ください。
※他のクーポンとの併用はできません。
※クーポンを適用しない場合は、割引の対象外となります。
2021年をどう過ごす？
今年2021年の干支は「辛丑（かのとうし）」。
干支と言うと、十二支を思い浮かべますが、
干支はその名の通り、「干」と「支」の組み合わせで表されます。
「辛丑」で言うと、「干」の部分が「辛」、
「支」の部分が丑ということになります。
それでは「辛丑」の2021年はどんな1年となるでしょうか？
干支は「干（十干）」に分類される10段階のサイクルと
「支（十二支）」に分類される12段階のサイクルの組み合わせによって
成り立っています。
「辛」は季節でいえば秋の終わり頃。
草木が枯れ、新しくなろうとしている状態です。
また、同時にその漢字の意味の通り、つらいという意味もあります。
「丑」は発芽直前の曲がった芽が
種の硬い殻を破ろうとしている状態で、命の息吹を表していいます。
また、丑に牛をあてたのは、地道にコツコツと歩き忍耐強いことから。
そのことから今年は、
辛く大変な出来事を乗り越えて全く異なるステージに移る転換期。
そのためには当たり前のことを当たり前に、
日々の地道な努力が求められる年になるかもしれません。
みなさんは、どんなことに心がけて１年を過ごされますか？
ぜひ、2021年をどう過ごすか、
どう過ごしたいかに想いを馳せてみてくださいね＾＾
ショップからのご案内は、いかがでしたでしょうか。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
それでは、今日はここまで。
明日も皆さまが元気でいい事がいっぱいある日となりますように。
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