2019年10月22日 / 最終更新日 : 2019年10月21日カロリア 20代

「むくみ」にはコレだ！注意点も要チェック【がんばらない！ダイエット】

知ってるだけで行動が変わる豆知識「がんばらない！ダイエット」をお届けします。むくみを解消するために必要ものはミネラル！ミネラルの中でもむくみに効果的なものは・・・ずばり！「カリウム」です！！！！カリウムは海藻類 […]

2019年1月11日 / 最終更新日 : 2019年1月11日カロリアショップおすすめ商品

期末セール！

こんにちは。宇栄原です。お正月も終わり、新年会もそろそろ終盤でしょうか。順調に体重が増えた人の方が多いこの季節、そろそろ「ダイエット」という文字がチラつき始めていると思います。そう、ファスティングの季節です。ダ […]

2018年9月2日 / 最終更新日 : 2018年9月3日カロリア甘いもの

今日は、久しぶりに家事をタップリする時間が取れたので、食品庫と冷蔵庫を整理してみました。ピュアココアとおからの賞味期限が・・・どうせなら、この二つを使った料理を作ろう！やっぱり、ケーキかなぁ〜ということで、小麦粉 […]

2018年4月26日 / 最終更新日 : 2018年4月26日カロリアセミナー・勉強会

こんにちは。カロリアの上田です。ゴールデンウィークも目前ですね(^o^)／みなさまは、楽しい計画立てていらっしゃいますか？スタッフ上田は、今年はあまり遠出せず、近場で楽しめるように計画中です♪ みなさまもどうぞ楽 […]

2018年4月11日 / 最終更新日 : 2018年4月11日カロリアダイエット

こんにちは。カロリアの上田です。ブログアップがお久ぶりになってしまいましたがみなさまお元気でお過ごしでしょうか(^o^)／４月新しい環境で過ごしていらっしゃる方も多いのではないでしょうか☆ 慣れるまでは少し大変な部 […]